Darme un golpe puede ser nocivo para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es
aconsejable. Es mejor buscar alternativas de liberar enojo o estrés. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre
preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas
dañinas para ti mismo.
