Golpearme puede ser dañino para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar otras formas de descargar
irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
